Niveltulehduksen ymmärtäminen: tyypit, syyt, oireet ja hoitovaihtoehdot

Niveltulehdus on yleinen termi, joka kattaa yli 100 erilaista nivelsairautta. Näille tiloille on ominaista nivelten tulehdus, joka voi aiheuttaa kipua, jäykkyyttä ja turvotusta. Niveltulehdus voi vaikuttaa mihin tahansa kehon niveleen, mukaan lukien kädet, polvet, lonkat ja selkäranka. Niveltulehdusta on useita tyyppejä, joista jokaisella on omat oireensa ja syynsä. Yleisimpiä niveltulehduksen muotoja ovat:
Nivelrikko (OA): Tämä on yleisin niveltulehduksen muoto, jonka aiheuttaa nivelten kuluminen ajan myötä. Se vaikuttaa yleensä iäkkäisiin aikuisiin ja on yleisempää naisilla. Nivelreuma (RA): Tämä on autoimmuunisairaus, joka aiheuttaa nivelten tulehdusta, mikä johtaa kipuun, jäykkyyteen ja turvotukseen. Se voi vaikuttaa keneen tahansa, mutta alkaa tyypillisesti keski-iässä. Nivelpsoriaasi (PsA): Tämän tyyppistä niveltulehdusta esiintyy ihmisillä, joilla on psoriaasi, ihosairaus, joka aiheuttaa punaisia, hilseileviä läiskiä. Se voi aiheuttaa nivelkipua ja jäykkyyttä sekä ihon ja kynsien muutoksia. Kihti: Tämä on eräänlainen tulehduksellinen niveltulehdus, joka johtuu virtsahapon kertymisestä niveliin. Se vaikuttaa tyypillisesti isovarpaaseen, mutta voi vaikuttaa myös muihin niveliin. Nuorten niveltulehdus (JA): Tämä on niveltulehdus, joka vaikuttaa alle 18-vuotiaisiin lapsiin. On olemassa useita tyyppejä JA, mukaan lukien nivelrikko ja nivelreuma. Niveltulehduksen syyt:
The niveltulehduksen tarkkaa syytä ei aina tiedetä, mutta on useita tekijöitä, jotka voivat lisätä riskiäsi sairastua sairauteen. Näitä ovat:
Ikä: Vanhetessamme nivelemme kuluvat luonnollisesti, mikä voi johtaa nivelrikkoon.
Sukupuoli: Naisilla on todennäköisemmin nivelrikko kuin miehillä, kun taas miehillä nivelreuma.
Genetiikka: Tietyt niveltulehdustyypit. , kuten nivelreuma ja psoriaattinen niveltulehdus, esiintyvät perheissä. Elintyylitekijät: Ylipaino tai huono ruokavalio voi lisätä riskiäsi sairastua nivelrikkoon. Infektiot: Tietyt infektiot, kuten Lymen tauti, voivat lisätä riskiäsi sairastua niveltulehdukseen.
Autoimmuuni häiriöt: Nivelreuman ja lupuksen kaltaiset sairaudet johtuvat yliaktiivisesta immuunijärjestelmästä, joka hyökkää elimistön omia kudoksia vastaan.
Niveltulehduksen oireet:
Niveltulehduksen oireet voivat vaihdella sairauden tyypistä riippuen, mutta yleisiä oireita ovat:
Kipu: Nivelkipu on niveltulehduksen yleisin oire, ja se voi olla tylsää kipua tai terävää, pistävää tunnetta.
Jäykkyys: Monet niveltulehdusta sairastavat ihmiset kokevat nivelten jäykkyyttä erityisesti lepo- tai toimettomuuden jälkeen.
Turvotus: Niveltulehdus voi aiheuttaa turvotus, punoitus ja lämpö vaurioituneella alueella. Rajallinen liikkuvuus: Niveltulehdus voi vaikeuttaa nivelten liikkumista koko liikealueella, mikä johtaa liikkuvuuden ja joustavuuden rajoittumiseen.
Väsymys: Niveltulehdus voi olla uuvuttavaa sekä fyysisesti että henkisesti. Diagnoosi Niveltulehduksen diagnosoimiseksi lääkärisi aloittaa yleensä fyysisellä tutkimuksella ja sairaushistoriasi tarkastelulla. He voivat myös tilata kuvantamistestejä, kuten röntgensäteitä tai magneettikuvauksia, jotka auttavat vahvistamaan diagnoosin ja sulkemaan pois muita sairauksia. Verikokeita voidaan myös tilata tulehduksen tai muiden niveltulehduksen merkkien tarkistamiseksi. Niveltulehduksen hoito: Niveltulehdukseen ei ole parannuskeinoa, mutta saatavilla on useita hoitovaihtoehtoja, jotka auttavat hallitsemaan oireita ja hidastamaan taudin etenemistä. Näitä ovat:
Lääkkeet: Reseptivapaat kipulääkkeet, kuten asetaminofeeni tai ibuprofeeni, voivat auttaa hallitsemaan kipua ja tulehdusta. Reseptilääkkeitä, kuten sairautta modifioivia reumalääkkeitä (DMARD) tai biologisia aineita, voidaan myös määrätä hidastamaan taudin etenemistä. Fysioterapia: Hellävaraiset harjoitukset ja venytykset voivat auttaa ylläpitämään nivelten liikkuvuutta ja voimaa.
Elämäntapamuutokset: Ylläpito terve paino, tasapainoinen ruokavalio ja säännöllinen liikunta voivat auttaa hallitsemaan niveltulehduksen oireita. Leikkaus: Vakavissa nivelrikon tai nivelreuman tapauksissa leikkaus voi olla tarpeen vaurioituneiden nivelten korjaamiseksi tai korvaamiseksi.
Vaihtoehtoiset hoidot: Jotkut niveltulehdusta sairastavat ihmiset löytävät helpotusta vaihtoehtoisista hoidoista, kuten akupunktiosta, hieronnasta tai meditaatiosta. On tärkeää huomata, että paras niveltulehduksen hoitosuunnitelma on usein näiden vaihtoehtojen yhdistelmä, joka on räätälöity sinun erityistarpeihisi ja kunnostasi.