Rasvaton maito vs täysmaito: kumpi sopii sinulle?
Rasvaton maito on eräänlainen maito, joka on käsitelty kerman poistamiseksi, jolloin maidosta on jäänyt vähemmän rasvaa. Rasvaton maito sisältää alle 1 % rasvaa, kun taas täysmaito noin 3,5 %. Rasvatonta maitoa suosivat usein ne, jotka tarkkailevat painoaan tai joilla on ruokavaliorajoituksia, jotka rajoittavat tyydyttyneiden rasvojen saantia.
Tykkään tästä
En tykkää tästä
Ilmoita sisältövirheestä
Osake
