Suboccipitaal-kivun ja sen syiden ymmärtäminen

Suboccipital viittaa alueeseen, joka sijaitsee juuri niskakyhmyn alapuolella, joka on kallon takaosa. Tämä alue sisältää suboccipital lihakset, jotka ovat ryhmä lihaksia, jotka kulkevat kallon tyvestä ylempään kaulan ja hartioiden alueelle.

Suboccipital alue on tärkeä oikean asennon ja pään ja kaulan kohdistuksen ylläpitämiseksi. Sillä on myös rooli pään ja kaulan liikkeessä, erityisesti toimintojen, kuten lukemisen tai tietokoneen näytölle katsomisen aikana.

Suboksipitaalinen kipu tai jännitys voi johtua useista tekijöistä, kuten lihasjännitys, huono asento tai vamma . Tämäntyyppinen kipu voi ilmetä tylsänä kivuna tai terävänä, pistävänä tunteena pään tai niskan takaosassa. Suboccipitaal-kivun hoitoon voi sisältyä fysioterapiaa, hierontaa tai rentoutumistekniikoita, jotka auttavat lievittämään jännitystä ja parantamaan ryhtiä.