Ylisuorituksen hyvät ja huonot puolet

Ylisuorittaja on joku, joka jatkuvasti pyrkii ylittämään odotukset ja saavuttamaan enemmän kuin mitä heiltä vaaditaan tai odotetaan. He asettavat usein itselleen korkeat vaatimukset, työskentelevät lujasti saavuttaakseen nämä standardit ja saattavat järkyttyä tai pettyä, jos he eivät täytä omia odotuksiaan.

Ylisuorittajia saattaa ohjata tarve perfektionismiin, epäonnistumisen pelko tai halu tehdä vaikutuksensa. muut. He voivat myös olla erittäin motivoituneita ja keskittyneitä henkilöitä, jotka etsivät jatkuvasti tapoja kehittyä ja menestyä.

Ylisuorittajalla voi kuitenkin olla myös kielteisiä seurauksia, kuten:

* Uupumus ja uupumus jatkuvasta ponnistuksesta saavuttaakseen enemmän
* Tehtävien delegoinnin vaikeus. tai muiden luottaminen velvollisuuksien hoitamiseen* Täydellisyyttä, joka johtaa kyvyttömyyteen hyväksyä virheitä tai epätäydellisyyksiä
* Korkeat odotukset itseäsi ja muita kohtaan, jotka voivat johtaa pettymyksiin tai turhautumiseen
* Itsetunnon ja itsearvon vaikeuksia, jos saavutukset eivät täytä odotuksia.

Se on Ylisuoritajille on tärkeää löytää tasapaino saavuttamispyrkimyksensä ja hyvinvointinsa välillä asettamalla realistisia tavoitteita, pitämällä taukoja ja oppimalla hyväksymään puutteet ja virheet.