Comprendere il dolore suboccipitale e le sue cause

Il suboccipitale si riferisce all'area situata appena sotto l'occipite, che è la parte posteriore del cranio. Questa regione comprende i muscoli suboccipitali, che sono un gruppo di muscoli che vanno dalla base del cranio alla parte superiore del collo e alla zona delle spalle.

La regione suboccipitale è importante per mantenere una postura corretta e l'allineamento della testa e del collo. Svolge anche un ruolo nel movimento della testa e del collo, in particolare durante attività come leggere o guardare lo schermo di un computer.

Il dolore o la tensione suboccipitale può essere causato da una varietà di fattori, tra cui affaticamento muscolare, cattiva postura o lesioni . Questo tipo di dolore può manifestarsi come un dolore sordo o una sensazione acuta e lancinante nella parte posteriore della testa o del collo. Il trattamento per il dolore suboccipitale può includere terapia fisica, massaggi o tecniche di rilassamento per aiutare ad alleviare la tensione e migliorare la postura.