Comprendere la barofobia: cause, sintomi e opzioni di trattamento
La barofobia, conosciuta anche come paura dell'altezza o acrofobia, è una paura eccessiva e persistente di trovarsi in luoghi alti. Può causare attacchi di panico, comportamenti di evitamento e disagio significativo o compromissione della vita quotidiana.
Le persone con barofobia possono manifestare sintomi fisici come vertigini, nausea e tremore se esposte ad altezze. Possono anche avere pensieri di cadere o perdere il controllo, il che può portare a evitare situazioni che coinvolgono l'altezza, come salire le scale, salire su ascensori o stare vicino a un balcone.
La barofobia è relativamente comune e può essere trattata con la terapia espositiva, cognitiva. terapia comportamentale (CBT) o farmaci. È importante cercare un aiuto professionale se la barofobia interferisce con la vita quotidiana o causa disagio significativo.
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