Comprendere la corsa in salita e in discesa nel canottaggio

Nel contesto di una corsa, una corsa verso l'alto si riferisce al movimento della pagaia nell'acqua verso la prua della barca, in contrapposizione alla corsa verso il basso che allontana la pagaia dalla prua.

In altre parole, quando si tirare la pagaia verso di te è considerato una corsa verso l'alto, mentre quando allontani la pagaia da te è considerato una corsa verso il basso. La corsa verso l'alto viene generalmente utilizzata per spingere la barca in avanti, mentre la corsa verso il basso viene utilizzata per rallentare o invertire la direzione.

È importante notare che la tecnica esatta può variare a seconda del tipo di barca e dello stile di voga specifico utilizzato , ma il concetto di base di una corsa ascendente e di una corsa discendente rimane lo stesso.