Comprendere la disabitudine: una guida per sentirsi fuori posto

La disabitudine si riferisce allo stato di non familiarità o di disagio con qualcosa che normalmente è familiare o di routine. Può riferirsi a una persona, un oggetto o una situazione che non fa più parte della propria esperienza o ambiente abituale.

Ad esempio, se qualcuno ha sempre vissuto in un clima caldo e poi si trasferisce in un clima freddo, potrebbe sentirsi disabituato al freddo. tempo e la necessità di indumenti più pesanti. Allo stesso modo, se qualcuno ha sempre lavorato in ufficio e poi inizia a lavorare da casa, potrebbe sentirsi disabituato al cambiamento dell’ambiente di lavoro e alla mancanza di interazione faccia a faccia con i colleghi.

La disabitudine può anche riferirsi a un sentimento di disagio o disagio che sorge quando qualcosa di nuovo o non familiare viene introdotto nella propria vita. Ad esempio, qualcuno che non ha mai viaggiato all'estero può sentirsi disabituato quando arriva per la prima volta in un paese straniero e si trova di fronte a costumi e linguaggi sconosciuti. causato da una varietà di fattori come un cambiamento nell’ambiente, nella routine o nella cultura.