Comprensione dei movimenti articolari: flessione, estensione, abduzione, adduzione, rotazione e circonduzione

La flessione è un movimento di un'articolazione che determina una diminuzione dell'angolo tra le ossa. È noto anche come flessione o flessione. Quando un muscolo si contrae per provocare la flessione di un'articolazione, è un esempio di flessione.

Domanda 2: Cos'è l'estensione?
Risposta. L'estensione è un movimento di un'articolazione che comporta un aumento dell'angolo tra le ossa. È l'opposto della flessione. Quando un muscolo si contrae per raddrizzare un'articolazione piegata, è un esempio di estensione.

Domanda 3: Cos'è il rapimento?
Ans. L'abduzione è un movimento di un arto lontano dalla linea mediana del corpo. Ad esempio, quando alzi il braccio di lato, i muscoli della spalla eseguono l'abduzione.

Domanda 4: Cos'è l'adduzione?
Risposta. L'adduzione è il movimento di un arto verso la linea mediana del corpo. Ad esempio, quando avvicini il braccio al corpo, i muscoli delle spalle eseguono l'adduzione.

Domanda 5: Cos'è la rotazione?
Risposta. La rotazione è il movimento di una parte del corpo attorno al suo asse lungo. Ad esempio, quando giri la testa da un lato all'altro, il collo ruota.

Domanda 6: Cos'è la circonduzione?
Risposta. La circonduzione è il movimento di una parte del corpo attorno a un percorso circolare. Coinvolge sia la flessione che l'estensione delle articolazioni con un movimento circolare. Ad esempio, quando fai oscillare il braccio con un movimento circolare, i muscoli delle spalle eseguono la circonduzione.