Comprensione dei tendini: funzioni, tipi e condizioni comuni

I tendini sono tessuti che collegano i muscoli alle ossa. Sono costituiti da collagene e altre proteine e la loro funzione principale è quella di trasmettere le forze dal muscolo all'osso, consentendo il movimento e mantenendo la postura. I tendini si trovano in tutto il corpo e svolgono un ruolo cruciale nella mobilità e nella stabilità articolare.

Esistono diversi tipi di tendini nel corpo umano, tra cui:

1. Tendine di Achille: collega i muscoli del polpaccio all'osso del tallone (calcagno) e aiuta a flettere il piede.
2. Tendine rotuleo: collega il muscolo quadricipite alla rotula (rotula) e aiuta a raddrizzare il ginocchio.
3. Tendini della cuffia dei rotatori: circondano l'articolazione della spalla e aiutano a stabilizzare la scapola e l'osso del braccio (omero).
4. Tendini del polso: collegano i muscoli flessori ed estensori della mano alle ossa del carpo e aiutano a flettere ed estendere il polso.
5. Tendini delle dita: collegano i muscoli flessori ed estensori delle dita alle falangi (ossa delle dita) e aiutano a flettere ed estendere le dita.

I tendini possono essere colpiti da una varietà di condizioni, come lesioni, infiammazioni o malattie degenerative come tendiniti o tendinosi. Queste condizioni possono causare dolore, rigidità e mobilità limitata nell’articolazione colpita. Il trattamento per i problemi ai tendini può includere riposo, terapia fisica, farmaci o interventi chirurgici, a seconda della gravità della condizione.