Разумевање важности црева у нашем систему за варење

Црева су део дигестивног система и одговорна су за апсорпцију хранљивих материја из хране коју једемо. Они су дугачка, танка структура налик на цев која се протеже од желуца до ректума. Црева се састоје од неколико слојева мишића и ткива и имају много малих избочина налик прстима званих ресице које повећавају површину за апсорпцију.ӕӕЦрева су подељена на два главна дела: танко црево и дебело црево. Танко црево је место где се највећи део апсорпције хранљивих материја одвија и дугачко је око 20 стопа. Дебело црево је краће, дугачко око 5 стопа, а његова главна функција је да апсорбује воду и електролите из отпадног материјала који у њега улази из танког црева.ӕӕЦрева су такође дом за трилионе микроорганизама, познатих као цревни микробиом, који играју важну улогу у нашем општем здрављу и благостању. Ови микроорганизми помажу у разградњи одређених хранљивих материја, стварају одређене витамине и регулишу имуни систем.ӕӕ Све у свему, црева су витални део нашег система за варење и играју кључну улогу у одржавању нашег здравља и благостања.