Разумевање катарзе: прочишћење и обнова кроз античку грчку филозофију, драму и психологију

Катарза (грчки: καθαρσις, изговара се [катарис]) је термин који се користи у различитим контекстима да опише процес прочишћавања или чишћења. Реч има своје корене у древној грчкој филозофији и религији, где се веровало да одређени ритуали и праксе могу да доведу до духовног прочишћења и обнове.ӕӕУ драми, посебно у делима Аристотела и Еурипида, катарза се односи на чишћење емоција кроз уметност . Идеја је да гледајући трагедију или друго драмско дело, публика доживљава катарзични ефекат, где се њихове сопствене емоције чисте и остављају осећај прочишћености и освежења.ӕӕУ психологији, катарза се понекад користи да опише процес ослобађања пент-а. подиже емоције или тензије, често кроз терапеутска средства као што је терапија разговором или други облици самоизражавања.ӕӕ Све у свему, концепт катарзе наглашава идеју да се прочишћење и обнова могу постићи различитим средствима, било да се ради о духовним праксама, уметничком изражавању , или терапијско ослобађање.