Разумевање мучнине: узроци, симптоми и опције лечења
Мучнина је осећај нелагодности или нелагоде у стомаку, често праћен нагоном за повраћањем. То може бити узроковано широким спектром фактора, укључујући болест кретања, трудноћу, нежељене ефекте лекова и одређена медицинска стања.ӕ2. Који су неки уобичајени узроци мучнине?ӕНеки уобичајени узроци мучнине укључују:ӕ* Мучнина кретања: Ово се може јавити када путујете аутомобилом, чамцем, авионом или другим средствима, а може бити узроковано кретањем вашег тела у односу на ваше окружење.ӕ* Трудноћа: Многе жене доживљавају мучнину у раним фазама трудноће, посебно током првог триместра.ӕ* Нежељени ефекти лекова: Одређени лекови, као што су лекови за хемотерапију, антибиотици и лекови против болова, могу изазвати мучнину као нежељени ефекат .ӕ* Тровање храном: Једење контаминиране или покварене хране може довести до мучнине и повраћања.ӕ* Вирусне инфекције: Неке вирусне инфекције, као што је стомачни грип, могу изазвати мучнину и повраћање.ӕ* Мигрене: Неки људи доживљавају мучнину током епизода мигрене .ӕ* Анксиозност и стрес: Стрес и анксиозност могу изазвати разне физичке симптоме, укључујући мучнину.ӕ3. Који су неки знаци и симптоми мучнине?ӕНеки уобичајени знаци и симптоми мучнине укључују:ӕ* Осећај мучнине или нелагодности у стомакуӕ* Нагон за повраћањемӕ* Грчеви или нелагодност у стомакуӕ* Дијареја или лабаво пражњење цреваӕ* Вртоглавица или слабостӕ* Умор или слабостӕ* . Како се лечи мучнина? ӕ Лечење мучнине зависи од основног узрока. Ево неких уобичајених начина за управљање мучнином:ӕ* Лекови: Постоји неколико лекова који се издају без рецепта и на рецепт за лечење мучнине, укључујући антихистаминике, антихолинергике и лекове против анксиозности.ӕ* Одмор и опуштање: Одмарајте се доста и практиковање техника опуштања, као што су дубоко дисање или медитација, може помоћи у смањењу стреса и ублажавању мучнине.ӕ* Избегавање окидача: Ако знате да одређене активности или храна изазивају вашу мучнину, покушајте да их избегавате.ӕ* Ђумбир: Ђумбир има природни антиоксиданс. -инфламаторна својства и могу помоћи у смиривању желуца. Можете пробати чај од ђумбира, пиво од ђумбира или бомбоне од ђумбира да бисте ублажили мучнину.ӕ* Хидратација: Пијење пуно течности може помоћи у спречавању дехидрације и смањењу мучнине.ӕ5. Када треба да потражим медицинску помоћ због мучнине?ӕАко осетите било који од следећих симптома, одмах потражите медицинску помоћ:ӕ* Јако повраћање које траје дуже од неколико сатиӕ* Дијареја која траје дуже од неколико данаӕ* Повишена температура 101,5°Ф (38,6°Ц)ӕ* Крв у повраћању или столициӕ* Знаци дехидрације, као што су прекомерна жеђ, тамни урин или вртоглавицаӕ* Тешки бол или осетљивост у стомакуӕ* Повраћање које се јавља са другим симптомима, као што су отежано дисање или гутање или јака главобоља.
Мучнина је осећај нелагодности или нелагоде у стомаку, често праћен мучнином и повраћањем. Може бити узроковано разним факторима, као што су мучнина, трудноћа, тровање храном или одређени лекови.ӕӕПитање: Који су неки уобичајени симптоми мучнине?ӕ Уобичајени симптоми мучнине укључују мучнину, повраћање, вртоглавицу, вртоглавицу и стомак грчеви. Неки људи такође могу имати дијареју, грозницу или дрхтавицу.ӕӕПитање: Како се лечи мучнина?ӕ Лечење мучнине зависи од основног узрока. На пример, ако је мучнина узрокована мучнином кретања, лекови као што су дименхидринат (Драмамине) или меклизин (Бонин) могу бити ефикасни. Ако је мучнина узрокована трудноћом, може се лечити одмором, хидратацијом и лековима без рецепта као што су антихистаминици или ацетаминофен. У тешким случајевима, хоспитализација може бити неопходна да би се решила дехидрација или друге компликације.ӕӕПитање: Може ли се мучнина спречити?ӕ Да, постоји неколико корака које можете предузети да спречите мучнину:ӕӕ* Избегавајте тешке оброке и масну храну пре путовања или активности које могу изазвати мучнину кретања.ӕ* Узимајте лекове према упутствима како бисте спречили мучнину.ӕ* Останите хидрирани пијењем пуно течности.ӕ* Избегавајте алкохол и кофеин, који могу да погоршају мучнину.ӕ* Довољно се одмарајте и избегавајте стресне ситуације .ӕ* Избегавајте јаке мирисе и укусе који могу да изазову мучнину.ӕӕПитање: Да ли је мучнина озбиљно стање?ӕ У већини случајева, мучнина није озбиљно стање и може се лечити мерама самопомоћи или лековима који се издају без рецепта. Међутим, у неким случајевима, мучнина може бити симптом озбиљнијег основног стања, као што је тешка алергијска реакција, упала слепог црева или инфекција уринарног тракта. Ако осетите јаку или упорну мучнину, важно је да потражите медицинску помоћ да бисте искључили било каква озбиљна основна стања.