Разумевање ненарцизма: вредност понизности и емпатије

Ненарцизам се односи на црту личности или стил који карактерише недостатак егоцентричности, права и грандиозности. Ненарцисоидне особе су обично скромне, емпатичне и способне да формирају здраве односе са другима засноване на међусобном поштовању и поверењу. Они такође имају већу вероватноћу да дају приоритет потребама других над сопственим жељама.ӕНенарцизам се често посматра као супротност нарцизму, који је поремећај личности који карактерише надуван осећај сопствене важности, потреба за дивљењем и недостатак емпатија према другима. Међутим, важно је напоменути да ненарцизам не значи бити несебичан или недостатак самопоуздања. Ненарцисоидне особе и даље могу имати здраво самопоуздање и бити уверене у своје способности, али не дозвољавају сопственом егу да управља њиховим понашањем или доношењем одлука.ӕНенарцизам је често повезан са позитивним исходима као што су бољи односи, боље емоционално стање- биће и ефикасније комуникацијске вештине. Такође је повезан са мањим ризиком од проблема менталног здравља као што су депресија и анксиозност.ӕВажно је напоменути да ненарцисизам није исто што и бити интровертиран или стидљив. Многе екстровертне и отворене особе такође могу поседовати ненарцисистичке особине, а интроверти могу бити једнако нарцисоидни као и екстроверти.ӕ Све у свему, ненарцизам је вредна особина која може довести до испуњенијих односа и већег емоционалног благостања. Важно је да негујемо ову особину у себи и да је тражимо код других када тражимо здраве и позитивне односе.