Разумевање полифобије: узроци, симптоми и опције лечења

Полифобија је термин који се користи да опише страх од многих ствари. То је врста фобије која укључује општи страх од више објеката, ситуација или активности. Људи са полифобијом могу искусити анксиозност или понашање избегавања када се суоче са различитим стимулансима, као што су гужва, гласна бука или непозната места.ӕӕСимптоми полифобије могу да варирају у зависности од специфичних покретача који изазивају реакцију на страх. Неки уобичајени симптоми укључују:ӕӕ* Анксиозност или нападе паникеӕ* Понашање избегавањаӕ* Потешкоће са концентрацијомӕ* Повећан број откуцаја срца и крвни притисакӕ* Знојење и дрхтањеӕ* Осећај преоптерећености или беспомоћностиӕӕПолифобија може бити узрокована разним факторима, укључујући прошла трауматска искуства, генетску предиспозицију, и неравнотеже хемије у мозгу. Лијечење полифобије обично укључује терапију изложености, когнитивно-бихејвиоралну терапију и технике опуштања како би се помогло појединцима да управљају својим одговорима на страх и постепено изграде толеранцију на стимулусе од којих се страхује.ӕӕВажно је напоменути да полифобија није препознато стање менталног здравља у Дијагностици и Статистички приручник за менталне поремећаје (ДСМ-5), али то је уобичајен израз који користе стручњаци за ментално здравље да описују ову врсту фобичног одговора.