Разумевање трзања мишића: узроци, симптоми и опције лечења

Трзање је врста невољне контракције мишића која се може јавити у различитим деловима тела, укључујући капке, лице, руке и ноге. Често се повезује са поремећајима нервног система или одређеним медицинским стањима.ӕТрзање може бити узроковано разним факторима, укључујући:ӕ1. Неуролошки поремећаји: Трзање може бити симптом неуролошких поремећаја као што су Паркинсонова болест, мултипла склероза и дистонија.ӕ2. Умор мишића: Продужена мишићна контракција или прекомерна употреба могу довести до трзања.ӕ3. Недостаци у исхрани: Недостаци витамина као што је Б12 и минерала као што су калијум и магнезијум могу изазвати трзање.ӕ4. Лекови: Одређени лекови, као што су анестетици и седативи, могу изазвати трзање као нежељени ефекат.ӕ5. Одвикавање од алкохола и дрога: Престанак узимања алкохола или дрога може изазвати трзање.ӕ6. Поремећаји спавања: Трзање може бити симптом поремећаја спавања као што су несаница и синдром немирних ногу.ӕ7. Стрес и анксиозност: Висок ниво стреса и анксиозности може изазвати трзање мишића.ӕ8. Хормонске промене: Хормонске флуктуације током трудноће, менструације или менопаузе могу довести до трзања.ӕ9. Повреда или траума: Трзање се може јавити након повреде или трауме захваћеног мишића или нерва.ӕ10. Генетски поремећаји: Неки генетски поремећаји, као што су Хантингтонова болест и миотонична дистрофија, могу изазвати трзање.ӕӕАко имате упорне или тешке трзаје, важно је да посетите здравственог радника ради правилне дијагнозе и лечења.