Узбуђење пењања: врсте, технике и безбедносни протоколи
Пењање је спорт пењања на стену или ледени зид користећи специјализовану опрему као што су ужад, упртачи, карабинери и ципеле за пењање. Захтева физичку снагу, издржљивост и ментални фокус, као и познавање техника пењања и безбедносних протокола.ӕӕПостоји неколико врста пењања, укључујући:ӕӕ1. Пењање по стенама: Пењање на природне формације стена, било на отвореном или у затвореним теретанама за пењање.ӕ2. Пењање по леду: Пењање на залеђене водопаде или ледене формације користећи специјализовану опрему као што су дерезе и цепине.ӕ3. Балванство: Пењање на кратким стазама нижег нивоа без употребе ужади или појасева.ӕ4. Спортско пењање: Пењање по унапред опремљеним рутама са трајним сидрима и вијцима.ӕ5. Традиционално пењање: Пењање на природне формације стена користећи привремену заштиту као што су ораси и хексови.ӕӕ Пењање може бити физички захтевна и ментално изазовна активност, али такође може бити веома корисна, пружајући осећај достигнућа и повезаност са природом.



