ทำความเข้าใจกับความไม่แสดงออก: ด้านบวกและด้านลบ
ความไม่แสดงออกหมายถึงการขาดการแสดงออกทางสีหน้าหรือการแสดงอารมณ์ การทำความเข้าใจอาจเป็นแนวคิดที่ท้าทาย เนื่องจากมักเกี่ยวข้องกับความหมายเชิงลบ เช่น ไม่มีอารมณ์ความรู้สึก เย็นชา หรือแยกเดี่ยว อย่างไรก็ตาม การไร้การแสดงออกยังมีแง่มุมเชิงบวกอีกด้วย เช่น ความสามารถในการควบคุมอารมณ์ของตนเองและรักษาความรู้สึกสงบในสถานการณ์ที่ยากลำบาก ต่อไปนี้เป็นคำตอบที่เป็นไปได้สำหรับคำถาม "ความไม่แสดงออกคืออะไร"
1 ขาดการแสดงออกทางสีหน้า: ขาดการแสดงออกสามารถนิยามได้คือการไม่มีการแสดงออกทางสีหน้าที่มองเห็นได้ เช่น ยิ้ม ขมวดคิ้ว หรือการเลิกคิ้ว นี่ไม่ได้แปลว่าบุคคลนั้นไม่ได้ประสบกับอารมณ์ใดๆ เสมอไป แต่ไม่ได้แสดงอารมณ์เหล่านั้นออกมาภายนอก
2 การควบคุมอารมณ์: การไม่มีการแสดงออกยังหมายถึงความสามารถในการควบคุมอารมณ์ของตนเองและรักษาความสงบในสถานการณ์ที่ยากลำบาก ซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับการระงับหรือซ่อนอารมณ์ของตน แต่ก็อาจเกี่ยวข้องกับการจัดการอารมณ์ของตนด้วยวิธีที่ดีต่อสุขภาพและมีประสิทธิผลด้วย3 การไม่แสดงออก: บางครั้งความไม่แสดงออกอาจเกี่ยวข้องกับการแยกตัวหรือขาดการติดต่อจากอารมณ์ของตน สิ่งนี้สามารถมองได้ว่าเป็นลักษณะเชิงลบ เนื่องจากอาจทำให้บุคคลสร้างความสัมพันธ์ที่มีความหมายกับผู้อื่นหรือแสดงความต้องการและความปรารถนาของตนเองได้ยาก อิทธิพลทางวัฒนธรรม: ในบางวัฒนธรรม ความไม่แสดงออกถือเป็นสัญญาณของวุฒิภาวะ การควบคุมตนเอง หรือการเคารพผู้มีอำนาจ ตัวอย่างเช่น ในบางวัฒนธรรมเอเชีย การแสดงอารมณ์ที่รุนแรงในที่สาธารณะถือเป็นการไม่สุภาพ และผู้คนอาจถูกคาดหวังให้รักษาสีหน้าที่เป็นกลางหรืออดทน
5 สไตล์ส่วนตัว: ในที่สุด ความไม่แสดงออกอาจเป็นเพียงสไตล์หรือความชอบส่วนบุคคล โดยที่บุคคลเลือกที่จะไม่แสดงอารมณ์ของตนอย่างเปิดเผยหรือซ่อนความรู้สึกที่แท้จริงไว้เบื้องหลังหน้ากากแห่งความเฉยเมย สิ่งนี้ถือได้ว่าเป็นรูปแบบหนึ่งของการป้องกันตนเองหรือวิธีการหลีกเลี่ยงความเปราะบาง
ฉันชอบวิดีโอนี้
ฉันไม่ชอบวิดีโอนี้
รายงานข้อผิดพลาดของเนื้อหา
share
