ทำความเข้าใจกับการไม่หลงตัวเอง: คุณค่าของความอ่อนน้อมถ่อมตนและการเอาใจใส่
การไม่หลงตัวเองหมายถึงลักษณะบุคลิกภาพหรือสไตล์ที่โดดเด่นด้วยการขาดการเอาแต่ใจตัวเอง การให้เกียรติ และความโอ่อ่า บุคคลที่ไม่หลงตัวเองมักจะถ่อมตัว มีความเห็นอกเห็นใจ และสามารถสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับผู้อื่นโดยอาศัยความเคารพและความไว้วางใจซึ่งกันและกัน พวกเขายังมีแนวโน้มที่จะจัดลำดับความสำคัญของความต้องการของผู้อื่นมากกว่าความปรารถนาของตนเอง การไม่หลงตัวเองมักถูกมองว่าเป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามกับการหลงตัวเอง ซึ่งเป็นความผิดปกติทางบุคลิกภาพที่มีลักษณะพิเศษคือรู้สึกว่าตนเองมีความสำคัญสูงเกินจริง ความต้องการความชื่นชม และขาด ความเห็นอกเห็นใจผู้อื่น อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญที่ต้องทราบก็คือ การไม่หลงตัวเองไม่ได้หมายถึงการเสียสละหรือขาดความมั่นใจ บุคคลที่ไม่หลงตัวเองยังสามารถมีความภาคภูมิใจในตนเองที่ดีและมั่นใจในความสามารถของตนได้ แต่พวกเขาจะไม่ปล่อยให้อัตตาของตนเองเป็นตัวขับเคลื่อนพฤติกรรมหรือการตัดสินใจ การไม่หลงตัวเองมักเกี่ยวข้องกับผลลัพธ์เชิงบวก เช่น ความสัมพันธ์ที่ดีขึ้น การมีอารมณ์ดีมากขึ้น เป็นและทักษะการสื่อสารที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น นอกจากนี้ยังเชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่ลดลงของปัญหาสุขภาพจิต เช่น ภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล สิ่งสำคัญที่ควรทราบก็คือ การไม่หลงตัวเองนั้นไม่เหมือนกับการเก็บตัวหรือขี้อาย คนสนใจต่อสิ่งภายนอกและชอบเข้าสังคมจำนวนมากสามารถมีลักษณะที่ไม่หลงตัวเองได้ และคนเก็บตัวก็สามารถหลงตัวเองได้พอๆ กับคนสนใจต่อสิ่งภายนอก โดยรวมแล้ว การไม่หลงตัวเองเป็นคุณลักษณะที่มีคุณค่าที่สามารถนำไปสู่ความสัมพันธ์ที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้นและมีความเป็นอยู่ทางอารมณ์ที่ดียิ่งขึ้น สิ่งสำคัญคือต้องปลูกฝังคุณลักษณะนี้ในตัวเราและมองหาคุณลักษณะนี้ในผู้อื่นเมื่อมองหาความสัมพันธ์ที่ดีและเป็นบวก
ฉันชอบวิดีโอนี้
ฉันไม่ชอบวิดีโอนี้
รายงานข้อผิดพลาดของเนื้อหา
share
