ทำความเข้าใจกับอาการกลัวซิโตโฟเบีย: สาเหตุ อาการ และทางเลือกในการรักษา
Sitophobia เป็นโรคกลัวประเภทหนึ่งที่เกี่ยวข้องกับความกลัวอย่างรุนแรงหรือการตอบสนองความวิตกกังวลต่อการกินหรือดื่ม นอกจากนี้ยังสามารถเรียกได้ว่าเป็น cibophobia หรือ phagophobia ผู้ที่เป็นซิโตโฟเบียอาจมีอาการต่างๆ เช่น คลื่นไส้ อาเจียน และการหลีกเลี่ยงอาหารบางชนิดหรือสถานการณ์ทางสังคมที่เกี่ยวข้องกับอาหาร สาเหตุที่แน่ชัดของโฟเบียโฟเบียนั้นไม่เป็นที่เข้าใจกันดีนัก แต่คาดว่ามีความเกี่ยวข้องกับปัจจัยทางจิตใจและสรีรวิทยาร่วมกัน สาเหตุที่เป็นไปได้บางประการ ได้แก่:
ประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจที่เกี่ยวข้องกับการกินหรือการรับประทานอาหาร เช่น การสำลักหรืออาหารเป็นพิษ
ความวิตกกังวลทางสังคมหรือกลัวที่จะถูกผู้อื่นตัดสินขณะรับประทานอาหาร
ความกลัวที่จะสูญเสียการควบคุมหรือรู้สึกหนักใจจากการรับประทานอาหาร
ประสบการณ์ที่ผ่านมาของการลดน้ำหนัก หรือปัญหาภาพลักษณ์ร่างกาย
การนำเสนอสื่อเกี่ยวกับพฤติกรรมการกินที่ไม่ดีต่อสุขภาพหรือเป็นอันตราย
แรงกดดันทางวัฒนธรรมหรือสังคมเกี่ยวกับอาหารและการกิน
โรคกลัวความกลัวสามารถส่งผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อชีวิตประจำวัน ทำให้เป็นเรื่องยากสำหรับบุคคลที่จะมีส่วนร่วมในกิจกรรมทางสังคมที่เกี่ยวข้องกับอาหาร เช่น การรับประทานอาหาร กับเพื่อนหรือครอบครัว หรือแม้แต่เตรียมอาหารเอง การรักษาโรคกลัวที่นั่งโดยธรรมชาติมักเกี่ยวข้องกับการบำบัดโดยการสัมผัส การบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจและพฤติกรรม (CBT) และเทคนิคการผ่อนคลายเพื่อช่วยให้บุคคลค่อยๆ รู้สึกสบายใจกับการกิน ความผิดปกติของการกิน โดยมีนิสัยการกินที่เข้มงวดและกลัวน้ำหนักขึ้น อย่างไรก็ตาม บางครั้งอาการกลัวซิโตโฟเบียอาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพจิตอื่นๆ ที่แฝงอยู่ เช่น ความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้า หากคุณสงสัยว่าคุณหรือคนที่คุณรู้จักอาจเป็นโรคกลัวไซต์ สิ่งสำคัญคือต้องขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญจากผู้ให้บริการด้านสุขภาพจิต
ฉันชอบวิดีโอนี้
ฉันไม่ชอบวิดีโอนี้
รายงานข้อผิดพลาดของเนื้อหา
share
