ทำความเข้าใจกับโรคกลัวสังคม: สาเหตุ อาการ และทางเลือกในการรักษา
Sciophobia เป็นโรคกลัวเงา มันเป็นความหวาดกลัวเฉพาะที่สามารถทำให้เกิดความทุกข์และความวิตกกังวลอย่างมากสำหรับผู้ที่ประสบกับมัน. ผู้ที่เป็นโรคจิตเภทอาจหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่อาจต้องเผชิญกับเงา เช่น ห้องมืดหรือสภาพแวดล้อมในเวลากลางคืน นอกจากนี้ยังอาจมีอาการทางกายภาพ เช่น หัวใจเต้นเร็ว เหงื่อออก และตัวสั่นเมื่อสัมผัสกับเงา
สาเหตุที่แน่ชัดของโรคกลัวความกลัวต่อสังคมยังไม่เป็นที่เข้าใจแน่ชัด แต่เชื่อว่าเกี่ยวข้องกับปัจจัยทางพันธุกรรมและสิ่งแวดล้อมร่วมกัน งานวิจัยบางชิ้นแนะนำว่าการเผชิญกับเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจหรือสถานการณ์ตึงเครียดในวัยเด็กอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคกลัวสังคมได้ นอกจากนี้ ผู้ที่มีโรควิตกกังวลหรือโรคกลัวอื่นๆ อาจมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคกลัวสังคมมากขึ้นเช่นกัน การรักษาโรคกลัวความรู้ความเข้าใจมักเกี่ยวข้องกับการบำบัดโดยการสัมผัส ซึ่งบุคคลจะค่อยๆ เผชิญกับเงามืดในสภาพแวดล้อมที่มีการควบคุมและปลอดภัย การบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจและพฤติกรรม (CBT) และเทคนิคการผ่อนคลายก็มีประสิทธิภาพในการจัดการอาการของโรคกลัวสังคมได้เช่นกัน ในกรณีที่รุนแรง อาจมีการจ่ายยาเพื่อช่วยลดความวิตกกังวลและความตื่นตระหนก สิ่งสำคัญที่ควรทราบคือแม้ว่าโรคกลัวความกลัวต่อไซโอโฟเบียจะเกิดขึ้นจริง แต่ก็ค่อนข้างหายากเมื่อเทียบกับโรคกลัวความกลัวอื่นๆ อย่างไรก็ตาม สำหรับผู้ที่ประสบกับความกลัวนี้ อาจทำให้น่าวิตกและรบกวนชีวิตประจำวันได้มาก ด้วยการรักษาและการสนับสนุนที่เหมาะสม คุณสามารถเอาชนะโรคกลัวสังคมและมีชีวิตที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้นได้
ฉันชอบวิดีโอนี้
ฉันไม่ชอบวิดีโอนี้
รายงานข้อผิดพลาดของเนื้อหา
share
