ทำความเข้าใจกับ Fasciae: วีรบุรุษแห่งการทำงานของร่างกายที่ไม่มีใครร้อง
พังผืด (พหูพจน์ของพังผืด) คือแถบหรือแผ่นเนื้อเยื่อเส้นใยที่พาดผ่านทั่วร่างกาย เชื่อมโยงกล้ามเนื้อ อวัยวะ และโครงสร้างอื่นๆ โดยให้การสนับสนุนและความมั่นคงให้กับโครงสร้างเหล่านี้ ช่วยรักษาการจัดตำแหน่งและการทำงานที่เหมาะสม พังผืดในร่างกายมีสามประเภทหลัก: พังผืดผิวเผิน: พังผืดเหล่านี้อยู่ใต้ผิวหนังและล้อมรอบกล้ามเนื้อและโครงสร้างอื่นๆ ในช่องผิวเผิน
ลึก พังผืด: อยู่ลึกเข้าไปในร่างกายและล้อมรอบกล้ามเนื้อและโครงสร้างอื่นๆ ในช่องลึก พังผืดอวัยวะภายใน: อยู่รอบๆ อวัยวะและต่อมต่างๆ เช่น ตับ กระเพาะอาหาร และตับอ่อน พังผืดมีบทบาทสำคัญในการรักษาการทำงานที่เหมาะสม และความมั่นคงของร่างกาย ช่วยในการ: สนับสนุนและรักษาเสถียรภาพของกล้ามเนื้อและโครงสร้างอื่น ๆ
สร้างกรอบการทำงานสำหรับการจัดระเบียบของเนื้อเยื่อและอวัยวะ
ช่วยส่งแรงและความเครียดไปทั่วร่างกาย
ควบคุมการไหลเวียนของเลือดและการกระจายสารอาหาร พังผืดยังมีความสำคัญต่อการรับรู้อากัปกิริยา ซึ่งเป็นความสามารถในการรับรู้ตำแหน่งและการเคลื่อนไหวของ ร่างกาย. มีตัวรับพิเศษที่ตรวจจับการเปลี่ยนแปลงของความตึงเครียดและการยืดตัว ช่วยในการป้อนกลับสมองเกี่ยวกับสภาวะของร่างกาย
โดยรวมแล้ว พังผืดมีบทบาทสำคัญในการรักษาการทำงานที่เหมาะสมและความมั่นคงของร่างกาย และความผิดปกติในเนื้อเยื่อเหล่านี้อาจมี ผลกระทบที่กว้างขวางต่อสุขภาพและความเป็นอยู่โดยรวม
ฉันชอบวิดีโอนี้
ฉันไม่ชอบวิดีโอนี้
รายงานข้อผิดพลาดของเนื้อหา
share
