ทำความเข้าใจอาการง่วงซึม: สาเหตุ ผล และวิธีการเอาชนะมัน

Somnolent แปลว่า ง่วงนอนหรือง่วงนอน นอกจากนี้ยังหมายถึงบุคคลที่อยู่ในสภาวะผ่อนคลายอย่างล้ำลึกหรือเซื่องซึม ซึ่งมักมีอาการง่วงนอนหนักหน่วงเหมือนฝัน

ประโยคตัวอย่าง:

* หลังจากทำงานมาทั้งวัน ฉันรู้สึกง่วงนอนและหลับไปทันทีที่ศีรษะ โดนหมอน
* อากาศอบอุ่นทำให้ฉันรู้สึกง่วงนอน และฉันก็ใช้เวลาช่วงบ่ายนอนอ่านหนังสืออยู่กลางแสงแดด
* ยาทำให้ฉันรู้สึกง่วงและมึนงง แต่ก็ช่วยให้ฉันนอนหลับได้ดีขึ้นในเวลากลางคืนด้วย