ทำความเข้าใจอาการเวียนศีรษะ: สาเหตุ อาการ และกลยุทธ์การรับมือ
Jolterheadedness เป็นคำที่ใช้อธิบายบุคคลที่โกรธง่ายหรือมีอารมณ์ฉุนเฉียว มาจากคำว่า "jolt" ซึ่งหมายถึงการเคลื่อนไหวหรือแรงกระแทกอย่างกะทันหันและรุนแรง บุคคลที่มีอาการหงุดหงิดมีแนวโน้มที่จะมีปฏิกิริยาตอบสนองทั้งทางอารมณ์และหุนหันพลันแล่น มักแสดงความโกรธหรือความก้าวร้าวออกมา คำว่า "อาการหงุดหงิด" ไม่ใช่ภาวะทางการแพทย์หรือทางจิตที่ได้รับการยอมรับอย่างกว้างขวาง แต่บางครั้งก็ใช้เรียกขานเพื่อบรรยายถึงบุคคลที่มีปัญหาในการควบคุมตนเอง อารมณ์และพฤติกรรมหุนหันพลันแล่น มันอาจจะเกี่ยวข้องกับเงื่อนไขต่างๆ เช่น ความผิดปกติทางบุคลิกภาพแนวเขตแดน ซึ่งมีลักษณะเฉพาะคือความสัมพันธ์ที่ไม่มั่นคง การควบคุมอารมณ์ที่ผิดปกติ และพฤติกรรมหุนหันพลันแล่น หากคุณกำลังดิ้นรนกับอาการหัวเสียหรือปัญหาการควบคุมอารมณ์อื่นๆ สิ่งสำคัญคือต้องขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่มีคุณสมบัติเหมาะสม . พวกเขาสามารถทำงานร่วมกับคุณเพื่อพัฒนากลยุทธ์ในการรับมือและให้การสนับสนุนในการจัดการอารมณ์และพฤติกรรมของคุณ