ทำความเข้าใจเรื่องศีลธรรม: สาเหตุ สัญญาณ และกลยุทธ์ในการเอาชนะ
การทำให้ศีลธรรมเสื่อมถอยหมายถึงการกระทำหรือสถานการณ์ที่บ่อนทำลายขวัญกำลังใจหรือความมั่นใจของบุคคลหรือกลุ่มบุคคล มันสามารถเป็นสิ่งที่ทำให้เกิดความผิดหวัง ความท้อแท้ หรือสิ้นหวัง และอาจนำไปสู่การลดลงของแรงจูงใจหรือประสิทธิภาพการทำงาน ตัวอย่างของสถานการณ์ที่ทำให้ขวัญเสียได้แก่:
1 ถูกผู้อื่นวิพากษ์วิจารณ์หรือดูหมิ่นอยู่เสมอ
2. ประสบกับความล้มเหลวหรือความพ่ายแพ้โดยไม่ได้รับการสนับสนุนหรือกำลังใจใดๆ
3 การถูกปฏิบัติอย่างไม่ยุติธรรมหรือไม่ยุติธรรม
4. รู้สึกถูกประเมินค่าต่ำเกินไปหรือไม่เห็นคุณค่าในความพยายามของตน 5. เผชิญกับความท้าทายหรืออุปสรรคที่ผ่านไม่ได้ 6. ต้องรับมือกับเจ้านายหรือหัวหน้างานที่ยากลำบากหรือไม่เหมาะสม
7 อยู่ในสภาพแวดล้อมการทำงานที่เป็นพิษหรือทีมงานที่ผิดปกติ
8 ประสบกับการเลือกปฏิบัติหรืออคติตามเชื้อชาติ เพศ รสนิยมทางเพศ หรือลักษณะส่วนบุคคลอื่น ๆ
9 การถูกบังคับให้ทำบางสิ่งที่ขัดต่อค่านิยมหรือหลักการของตนเอง 10. รู้สึกไร้พลังหรือทำอะไรไม่ถูกเมื่อเผชิญกับความทุกข์ยาก สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าสิ่งที่ทำให้ขวัญเสียสำหรับคนคนหนึ่งอาจไม่เหมือนกันสำหรับอีกคนหนึ่ง เนื่องจากผู้คนมีเกณฑ์และความอ่อนไหวที่แตกต่างกัน อย่างไรก็ตาม สัญญาณที่พบบ่อยบางประการของการทำให้เสียศีลธรรมได้แก่ ความรู้สึกเหนื่อยล้า ท้อแท้ หรือสิ้นหวัง หมดความสนใจในกิจกรรมที่เคยสนุกสนาน และประสบกับอาการทางกาย เช่น ปวดหัวหรือปัญหาท้องเนื่องจากความเครียด