ทำความเข้าใจโรคกลัวความกลัว: สาเหตุ อาการ และทางเลือกในการรักษา
Phobophobia คือความกลัวที่จะกลัว เป็นโรควิตกกังวลประเภทหนึ่งซึ่งบุคคลนั้นประสบกับความกลัวมากเกินไปและต่อเนื่องว่าจะเป็นโรคกลัวหรืออาการตื่นตระหนก. ภาวะนี้อาจทำให้น่าวิตกและรบกวนชีวิตประจำวัน ทำให้เกิดพฤติกรรมการหลีกเลี่ยงและความทุกข์อย่างมาก ผู้ที่เป็นโรคกลัวความกลัวอาจพบอาการทางกายภาพ เช่น หัวใจเต้นเร็ว เหงื่อออก ตัวสั่น และหายใจลำบาก พวกเขายังอาจมีอาการทางจิต เช่น คิดครอบงำเกี่ยวกับความกลัว การหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่อาจกระตุ้นให้เกิดความกลัว และความรู้สึกถึงหายนะหรืออันตรายที่กำลังจะเกิดขึ้น ไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของโรคกลัวความกลัว แต่คาดว่าเกี่ยวข้องกับ การรวมกันของปัจจัยทางพันธุกรรมและสิ่งแวดล้อม การรักษาโรคกลัวความกลัวมักเกี่ยวข้องกับการบำบัดโดยการสัมผัส การบำบัดความรู้ความเข้าใจและพฤติกรรม และเทคนิคการผ่อนคลาย ในบางกรณีอาจสั่งยา เช่น ยาแก้ซึมเศร้าและยาแก้วิตกกังวล สิ่งสำคัญที่ควรทราบคือโรคกลัวความกลัวไม่เหมือนกับการเป็นโรคกลัวบางอย่าง เช่น กลัวแมงมุมหรือความสูง โรคกลัวความกลัวคือความกลัวในวงกว้างที่จะทำให้เกิดอาการกลัวหรืออาการตื่นตระหนก และอาจเป็นภาวะที่ซับซ้อนกว่าในการรักษา
ฉันชอบวิดีโอนี้
ฉันไม่ชอบวิดีโอนี้
รายงานข้อผิดพลาดของเนื้อหา
share
