ปลดล็อกความลึกลับของการนอนหลับของ Hypnocyst: ขั้นตอนสำคัญสำหรับการรวมหน่วยความจำหรือไม่?
Hypnocyte เป็นคำที่นักจิตวิทยาชาวฝรั่งเศส Henri Piéron นำมาใช้ในช่วงต้นศตวรรษที่ 20 เพื่ออธิบายระยะการนอนหลับที่เฉพาะเจาะจงซึ่งมีลักษณะของการทำงานของสมองที่เพิ่มขึ้นและความฝันที่สดใส ในระหว่างการสะกดจิต กิจกรรมทางไฟฟ้าของสมองจะเพิ่มขึ้น และผู้นอนหลับอาจประสบกับความฝันที่ชัดเจนหรือ ภาพหลอนที่รุนแรงกว่าประสบการณ์ในช่วงการนอนหลับอื่นๆ คิดว่าขั้นตอนนี้มีความสำคัญสำหรับการรวบรวมความทรงจำและบูรณาการข้อมูลใหม่เข้ากับความรู้และประสบการณ์ที่มีอยู่ของผู้หลับ
บางครั้งเรียกว่าฮิปโนซิสต์เป็นการนอนหลับแบบ "hypnopompic" ซึ่งหมายถึงการเปลี่ยนจากการนอนหลับลึกไปสู่การนอนหลับที่เบาลง และมีลักษณะพิเศษคือเพิ่มขึ้น กิจกรรมของสมองและความฝันอันสดใส คิดว่าขั้นตอนนี้มีความสำคัญในการประมวลผลและรวบรวมความทรงจำและบูรณาการข้อมูลใหม่เข้ากับความรู้และประสบการณ์ที่มีอยู่ของผู้นอนหลับ เป็นเรื่องที่น่าสังเกตว่าแนวคิดเรื่องการสะกดจิตไม่เป็นที่ยอมรับในระดับสากล และนักวิจัยบางคนตั้งคำถามถึงความถูกต้องของมันว่าเป็นขั้นตอนหนึ่งของการนอนหลับ . อย่างไรก็ตาม มีงานวิจัยจำนวนมากรายงานการค้นพบที่ชี้ให้เห็นถึงการมีอยู่ของระยะนี้ และยังคงเป็นงานวิจัยที่กำลังดำเนินอยู่ในสาขาวิทยาศาสตร์การนอนหลับ



