Hiểu về cận thị: Nguyên nhân, triệu chứng và lựa chọn điều trị
Cận thị, còn được gọi là cận thị, là một tình trạng thị lực phổ biến trong đó nhìn rõ các vật ở gần nhưng các vật ở xa lại bị mờ. Nó xảy ra khi hình dạng giác mạc hoặc thấu kính của mắt không hoàn hảo, khiến ánh sáng tập trung ở phía trước võng mạc thay vì trực tiếp vào nó. Điều này dẫn đến hình ảnh rõ nét của các vật ở gần, nhưng hình ảnh mờ của các vật ở xa.
Cận thị có thể do nhiều yếu tố gây ra, bao gồm:
Di truyền: Cận thị có thể di truyền trong gia đình, vì vậy nếu một hoặc cả hai cha mẹ của bạn bị cận thị, bạn có thể có nhiều khả năng phát triển tình trạng này hơn.
Hình dạng mắt: Hình dạng của mắt bạn có thể ảnh hưởng đến mức độ tập trung ánh sáng. Nếu mắt của bạn quá dài hoặc giác mạc quá cong, nó có thể khiến ánh sáng tập trung phía trước võng mạc.
Làm việc gần: Dành quá nhiều thời gian để thực hiện các hoạt động nhìn gần như đọc sách hoặc sử dụng các thiết bị kỹ thuật số có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh cận thị .
Tư thế xấu: Tư thế xấu có thể dẫn đến mỏi mắt và tăng nguy cơ phát triển cận thị.
Cận thị có thể được điều trị bằng kính, kính áp tròng hoặc phẫu thuật khúc xạ. Kính đeo mắt và kính áp tròng hoạt động bằng cách thay đổi cách ánh sáng đi vào mắt, trong khi phẫu thuật khúc xạ làm thay đổi hình dạng của giác mạc để cải thiện thị lực.
Điều quan trọng cần lưu ý là cận thị có thể làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề khác về mắt, chẳng hạn như đục thủy tinh thể và bong võng mạc. Nên khám mắt thường xuyên để theo dõi sự tiến triển của cận thị và phát hiện sớm bất kỳ biến chứng tiềm ẩn nào.
Cận thị, còn được gọi là cận thị, là một tình trạng thị lực phổ biến trong đó các vật ở gần nhìn rõ nhưng các vật ở xa nhìn mờ. Nó xảy ra khi hình dạng giác mạc hoặc thấu kính của mắt không hoàn hảo, khiến ánh sáng tập trung ở phía trước võng mạc thay vì trực tiếp vào nó. Điều này dẫn đến tầm nhìn hạn chế, gây khó khăn khi nhìn các vật ở xa.
Có một số nguyên nhân gây cận thị, bao gồm:
1. Di truyền: Cận thị có thể được di truyền từ cha mẹ hoặc ông bà.
2. Gần nơi làm việc: Dành quá nhiều thời gian để thực hiện các hoạt động cận thị như đọc, viết hoặc sử dụng các thiết bị kỹ thuật số có thể làm tăng nguy cơ phát triển cận thị.
3. Tư thế xấu: Nằm nghiêng hoặc có tư thế không đúng có thể dẫn đến mỏi mắt và làm tăng nguy cơ cận thị.
4. Thiếu hụt dinh dưỡng: Chế độ ăn thiếu các chất dinh dưỡng thiết yếu như vitamin D, canxi và axit béo omega-3 có thể góp phần phát triển bệnh cận thị.
5. Chấn thương hoặc bệnh về mắt: Một số bệnh về mắt, chẳng hạn như đục thủy tinh thể hoặc tăng nhãn áp, có thể làm tăng nguy cơ phát triển cận thị.
Các triệu chứng của cận thị bao gồm:
1. Tầm nhìn mờ ở khoảng cách xa
2. Nhức đầu hoặc mỏi mắt do cố gắng tập trung vào các vật ở xa
3. Nheo mắt hoặc dụi mắt để cố nhìn rõ hơn
4. Khó nhìn thấy các vật thể ở xa, chẳng hạn như biển báo đường bộ hoặc bảng trắng
5. Khó nhìn thấy các chi tiết ở xa, chẳng hạn như khuôn mặt của những người trong phòng.
Có một số phương pháp điều trị cận thị, bao gồm:
1. Kính hoặc kính áp tròng: Những thấu kính điều chỉnh này khúc xạ ánh sáng đúng cách, cho phép nhìn rõ ở khoảng cách xa.
2. Phẫu thuật mắt bằng laser: Thủ tục phẫu thuật này định hình lại giác mạc để cải thiện thị lực.
3. Orthokeratology (Ortho-K): Thủ tục không phẫu thuật này sử dụng kính áp tròng chuyên dụng để định hình lại giác mạc và cải thiện thị lực.
4. Kiểm soát cận thị: Đây là phương pháp điều trị nhằm làm chậm sự tiến triển của cận thị ở trẻ em và thanh niên.
5. Bổ sung vitamin: Một số nghiên cứu cho thấy rằng việc bổ sung vitamin, chẳng hạn như vitamin D và axit béo omega-3, có thể giúp giảm nguy cơ phát triển cận thị.
Điều quan trọng cần lưu ý là bệnh cận thị có thể được kiểm soát bằng kính điều chỉnh hoặc phẫu thuật, nhưng không thể đã khỏi bệnh. Đây là một tình trạng phổ biến ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới và có nhiều lựa chọn điều trị để cải thiện thị lực và chất lượng cuộc sống.