Hiểu về chứng sợ Agyrophobia: Nguyên nhân, triệu chứng và lựa chọn điều trị

Agyrophobia là một loại ám ảnh cụ thể liên quan đến nỗi sợ hãi quá mức hoặc phi lý về đường phố hoặc băng qua đường. Nó được coi là một nỗi ám ảnh tương đối hiếm gặp, nhưng nó vẫn có thể gây ra đau khổ và suy giảm đáng kể trong cuộc sống hàng ngày của một cá nhân.
Những người mắc chứng sợ agyrophobia có thể gặp một loạt các triệu chứng, bao gồm:
* Lo lắng hoặc hoảng sợ khi nghĩ đến hoặc gặp phải đường phố hoặc lối băng qua đường
* Tránh đường phố hoặc lối băng qua đường, điều này có thể hạn chế khả năng đi lại hoặc có cuộc sống bình thường của một người
* Khó thở hoặc nhịp tim nhanh khi tiếp xúc với đường phố hoặc lối băng qua đường
* Cảm thấy bị mắc kẹt hoặc bị giam cầm khi ở trong tình huống mà họ không thể tránh đường phố hoặc lối băng qua đường
* Tránh né về các tình huống có thể gây ra những triệu chứng này, chẳng hạn như tránh đi ra ngoài nơi công cộng hoặc sử dụng các tuyến đường thay thế để tránh băng qua đường.
Nguyên nhân chính xác của chứng sợ agyrophobia chưa được hiểu đầy đủ nhưng nó được cho là có liên quan đến sự kết hợp giữa các yếu tố di truyền và môi trường . Một số nghiên cứu cho thấy rằng nó có thể liên quan đến nỗi sợ bị ô tô đâm hoặc sự kiện đau thương khác liên quan đến đường phố hoặc lối qua đường dành cho người đi bộ. Điều trị chứng sợ agyrophobia thường bao gồm liệu pháp tiếp xúc, trong đó cá nhân dần dần tiếp xúc với tình huống sợ hãi trong một môi trường an toàn và được kiểm soát, cùng với liệu pháp nhận thức-hành vi để giúp họ thay đổi suy nghĩ và hành vi tiêu cực liên quan đến nỗi ám ảnh.
Điều quan trọng cần lưu ý là chứng sợ agyrophobia là một chứng ám ảnh tương đối hiếm gặp và không phải là một tình trạng phổ biến. Nếu bạn cho rằng mình có thể mắc chứng ám ảnh này, điều quan trọng là phải tìm kiếm sự trợ giúp chuyên môn từ chuyên gia sức khỏe tâm thần để được chẩn đoán và điều trị thích hợp.