Hiểu về chứng sợ Harpaxophobia: Nguyên nhân, triệu chứng và lựa chọn điều trị

Harpaxophobia là một loại ám ảnh cụ thể liên quan đến nỗi sợ hãi quá mức hoặc phi lý khi bị chạm, nắm lấy hoặc hạn chế. Những người mắc chứng sợ đàn harpaxophobia có thể cảm thấy lo lắng hoặc hoảng sợ khi bị chạm vào hoặc kiềm chế, ngay cả khi việc đó được thực hiện một cách nhẹ nhàng hoặc không mang tính đe dọa.
Từ "chứng sợ đàn harpaxo" xuất phát từ tiếng Hy Lạp "harpax", có nghĩa là "co giật" hoặc "giật giật". ," và "-phobia," có nghĩa là "sợ hãi". Nỗi ám ảnh này đôi khi còn được gọi là "hội chứng sợ đàn harpaxophobia".
Harpaxophobia có thể biểu hiện theo nhiều cách khác nhau, tùy thuộc vào từng cá nhân. Một số triệu chứng phổ biến của chứng sợ đàn harpaxophobia bao gồm:
Lo lắng hoặc hoảng sợ khi bị chạm vào hoặc bị kiềm chế
Tránh tiếp xúc cơ thể hoặc các tình huống thân mật
Khó thư giãn hoặc bình tĩnh khi bị chạm vào hoặc bị kiềm chế
Suy nghĩ xâm nhập hoặc ác mộng về việc bị chạm vào hoặc bị kiềm chế
Tăng cảnh giác hoặc phản ứng giật mình quá mức khi chạm vào hoặc chuyển động đột ngột
Chứng sợ đàn Harpaxo có thể do nguyên nhân nhiều yếu tố, bao gồm những trải nghiệm đau thương trong quá khứ, ảnh hưởng văn hóa hoặc xã hội và khuynh hướng di truyền. Điều trị chứng sợ harpaxophobia thường bao gồm liệu pháp tiếp xúc, liệu pháp nhận thức hành vi (CBT) hoặc dùng thuốc. Điều quan trọng cần lưu ý là chứng sợ harpaxophobia là một nỗi ám ảnh tương đối hiếm gặp và nó không được liệt kê trong Cẩm nang Chẩn đoán và Thống kê Rối loạn Tâm thần (DSM-5). ). Tuy nhiên, nếu bạn đang gặp phải các triệu chứng của chứng sợ đàn harpaxophobia, điều quan trọng là phải tìm kiếm sự trợ giúp từ chuyên gia sức khỏe tâm thần để được chẩn đoán và điều trị thích hợp.