Hiểu về chứng tăng động: Nguyên nhân, triệu chứng và lựa chọn điều trị
Tăng động là một thuật ngữ dùng để mô tả hành vi thực hiện hành động quá mức hoặc bắt buộc, thường là để phản ứng với căng thẳng hoặc lo lắng. Nó có thể biểu hiện theo nhiều cách khác nhau, chẳng hạn như:
1. Làm việc quá sức: Những người hiếu động có thể cảm thấy cần phải liên tục làm việc và hoàn thành nhiệm vụ, ngay cả khi điều đó không cần thiết hoặc không hiệu quả.
2. Đa nhiệm: Họ có thể cố gắng làm nhiều việc cùng một lúc, điều này có thể dẫn đến nhầm lẫn, sai lầm và kiệt sức.
3. Tính bốc đồng: Những người hiếu động có thể hành động bốc đồng mà không xem xét đầy đủ hậu quả của hành động của họ.
4. Bồn chồn: Họ có thể cảm thấy bồn chồn và không thể ngồi yên, dẫn đến cử động và bồn chồn quá mức.
5. Khó khăn trong việc chờ đợi: Những người hiếu động có thể gặp khó khăn khi chờ đợi mọi thứ, chẳng hạn như xếp hàng chờ đợi hoặc chờ phản hồi.
6. Nói quá nhiều: Họ có thể nói quá nhiều, thường là về những điều tầm thường và có thể khó lắng nghe người khác.
7. Khả năng tự kiểm soát kém: Những người hiếu động có thể gặp khó khăn trong việc điều chỉnh hành vi của chính mình, dẫn đến những quyết định và hành động bốc đồng.
8. Vô tổ chức: Họ có thể gặp khó khăn trong việc theo dõi các nhiệm vụ, lịch trình và đồ đạc, dẫn đến tình trạng vô tổ chức và hỗn loạn.
9. Quá tải cảm giác: Những người hiếu động có thể bị choáng ngợp bởi các kích thích giác quan, chẳng hạn như tiếng ồn lớn hoặc đèn sáng.
10. Khó khăn khi chuyển đổi: Họ có thể gặp khó khăn khi chuyển từ nhiệm vụ hoặc hoạt động này sang nhiệm vụ hoặc hoạt động khác, dẫn đến thất vọng và lo lắng.
Điều quan trọng cần lưu ý là tăng động quá mức có thể là triệu chứng của nhiều tình trạng khác nhau, chẳng hạn như ADHD, rối loạn lo âu và một số rối loạn nhân cách nhất định. Nếu bạn nghi ngờ rằng bạn hoặc ai đó bạn biết có thể đang bị tăng động, điều quan trọng là phải tham khảo ý kiến của chuyên gia sức khỏe tâm thần để được chẩn đoán và điều trị thích hợp.
Tôi thích video này
Tôi không thích video này
Báo cáo lỗi nội dung
Chia sẻ
Tăng hung hăng là một thuật ngữ dùng để mô tả những cá nhân thể hiện hành vi hung hăng thường xuyên, dữ dội hoặc dai dẳng hơn những gì được coi là bình thường hoặc phù hợp với tình huống. Điều này có thể biểu hiện theo nhiều cách khác nhau, chẳng hạn như hung hăng về thể chất, hung hăng bằng lời nói hoặc hành vi hung hăng thụ động.
Những người hung hăng quá mức có thể tham gia vào các hành vi có hại hoặc phá hoại và họ có thể gặp khó khăn trong việc kiểm soát xung động hoặc điều chỉnh cảm xúc của mình. Họ cũng có thể thiếu sự đồng cảm hoặc hiểu biết với người khác, điều này có thể dẫn đến xung đột và vấn đề trong các mối quan hệ cá nhân và nghề nghiệp.
Điều quan trọng cần lưu ý là tính hung hăng quá mức có thể là triệu chứng của một số tình trạng sức khỏe tâm thần nhất định, chẳng hạn như rối loạn nhân cách ranh giới, chống đối xã hội. rối loạn nhân cách hoặc rối loạn lưỡng cực. Nó cũng có thể là tác dụng phụ của một số loại thuốc hoặc là kết quả của việc tiếp xúc với các sự kiện căng thẳng hoặc chấn thương.
Nếu bạn đang trải qua hành vi hung hăng quá mức, điều quan trọng là phải tìm kiếm sự trợ giúp từ chuyên gia để giải quyết các vấn đề cơ bản và học những cách lành mạnh để quản lý cảm xúc và tinh thần của bạn. hành vi cư xử. Chuyên gia sức khỏe tâm thần có thể làm việc với bạn để xây dựng kế hoạch điều trị phù hợp với nhu cầu và mục tiêu của bạn.
Tôi thích video này
Tôi không thích video này
Báo cáo lỗi nội dung
Chia sẻ
