Hiểu về chứng tăng trương lực: Nguyên nhân, triệu chứng và lựa chọn điều trị

Hyperflexion, còn được gọi là hyperextension, là tình trạng khớp bị uốn cong vượt quá phạm vi chuyển động bình thường. Điều này có thể xảy ra ở bất kỳ khớp nào, nhưng nó phổ biến nhất ở đầu gối, khuỷu tay và cột sống.

Hyperflexion có thể được gây ra bởi nhiều yếu tố, bao gồm:

1. Mất cân bằng cơ: Cơ yếu hoặc hoạt động quá mức có thể gây ra hiện tượng tăng trương lực ở khớp. Ví dụ, nếu các cơ ở phía trước đầu gối yếu hơn các cơ ở phía sau, đầu gối có thể bị giãn quá mức trong khi di chuyển.
2. Tư thế xấu: Thói quen cúi người hoặc cúi xuống có thể dẫn đến hiện tượng tăng trương lực ở cột sống và các khớp khác.
3. Chấn thương hoặc chấn thương: Chấn thương hoặc chấn thương bất ngờ có thể gây ra hiện tượng tăng gấp ở khớp, chẳng hạn như ngã hoặc bị đánh vào cơ thể.
4. Di truyền: Một số người có thể dễ bị tăng động hơn do đặc điểm di truyền của họ.
5. Tuổi tác: Khi chúng ta già đi, các khớp của chúng ta có thể trở nên kém linh hoạt hơn và dễ bị gấp hơn.

Các triệu chứng của chứng tăng gấp có thể bao gồm:

1. Đau: Hoạt động quá mức có thể gây đau ở khớp bị ảnh hưởng, đặc biệt nếu vận động quá mức hoặc bị thương.
2. Độ cứng: Khớp có thể cảm thấy cứng và khó cử động sau khi duỗi quá mức.
3. Phạm vi chuyển động hạn chế: Hyperflexion có thể làm giảm phạm vi chuyển động ở khớp bị ảnh hưởng, gây khó khăn khi di chuyển tự do.
4. Co thắt cơ: Các cơ xung quanh khớp bị ảnh hưởng có thể co thắt hoặc chuột rút do căng thẳng do hoạt động quá mức.
5. Sưng và viêm: Hyperflexion có thể gây sưng và viêm ở khớp bị ảnh hưởng, có thể dẫn đến đau và cứng hơn.

Điều trị chứng hyperflexion phụ thuộc vào nguyên nhân cơ bản và mức độ nghiêm trọng của tình trạng. Một số phương pháp điều trị phổ biến bao gồm:

1. Vật lý trị liệu: Tăng cường các cơ xung quanh khớp bị ảnh hưởng có thể giúp cải thiện tính linh hoạt và giảm nguy cơ bị tăng động.
2. Nẹp: Đeo nẹp hoặc vật hỗ trợ có thể giúp ổn định khớp bị ảnh hưởng và ngăn ngừa tình trạng duỗi quá mức.
3. Thuốc: Thuốc giảm đau không kê đơn, chẳng hạn như ibuprofen hoặc acetaminophen, có thể giúp kiểm soát cơn đau và viêm liên quan đến chứng tăng trương lực.
4. Nghỉ ngơi: Tránh các hoạt động gây ra tình trạng tăng động và cho khớp bị ảnh hưởng thời gian nghỉ ngơi có thể giúp giảm đau và viêm.
5. Phẫu thuật: Trong trường hợp tăng trương lực nặng, có thể cần phải phẫu thuật để sửa chữa hoặc tái tạo lại khớp bị ảnh hưởng.