Hiểu về sự thất vọng: Nguyên nhân, triệu chứng và chiến lược đối phó

Thất vọng là cảm giác khó chịu hoặc tức giận vì bạn không thể làm điều gì đó hoặc đạt được điều gì đó mà bạn muốn. Đó cũng có thể là cảm giác bị mắc kẹt hoặc bị mắc kẹt trong một tình huống mà bạn không thể kiểm soát.

Câu ví dụ :

* Cô ấy cảm thấy thất vọng khi máy tính của mình bị treo và cô ấy mất hết công việc.
* Anh ấy thất vọng với công việc của mình vì cảm thấy bị đánh giá thấp và không được đánh giá cao.
* Nhóm thất vọng vì thiếu nguồn lực để hoàn thành dự án của mình.

Từ đồng nghĩa với sự thất vọng bao gồm khó chịu, khó chịu, tức giận và thất vọng.

Từ trái nghĩa với sự thất vọng bao gồm sự hài lòng, niềm vui, thành công và sự thỏa mãn.