Tìm hiểu về sỏi thận: Nguyên nhân, triệu chứng, điều trị và phòng ngừa

Sỏi thận là những cặn khoáng nhỏ, cứng hình thành bên trong thận khi có sự mất cân bằng nước, muối và các chất khác trong cơ thể. Chúng có thể gây đau dữ dội, chảy máu hoặc nhiễm trùng nếu không được điều trị.
Sỏi thận được làm từ các vật liệu khác nhau, bao gồm:
Sỏi canxi oxalate: Đây là loại sỏi thận phổ biến nhất và được gây ra bởi lượng canxi và oxalate dư thừa trong nước tiểu.
Sỏi axit uric: Những viên sỏi này được hình thành do nồng độ axit uric trong máu cao, thường do các bệnh lý như bệnh gút hoặc chế độ ăn nhiều thịt và hải sản.
Sỏi Cystine: Những loại sỏi này rất hiếm và gây ra bởi một rối loạn di truyền. ảnh hưởng đến việc vận chuyển Cystine trong thận.
Sỏi Struvite: Những viên sỏi này là do nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI) và phổ biến ở phụ nữ hơn nam giới.
Làm thế nào bạn bị sỏi thận?
Sỏi thận có thể do nhiều yếu tố khác nhau gây ra , bao gồm:
Mất nước: Không uống đủ nước có thể làm giảm sản xuất nước tiểu, điều này có thể làm tăng nồng độ khoáng chất trong nước tiểu và tăng nguy cơ hình thành sỏi.
Chế độ ăn uống: Chế độ ăn nhiều protein động vật, natri và đường có thể làm tăng nguy cơ hình thành sỏi thận.
Điều kiện y tế: Một số tình trạng y tế như bệnh thận, bệnh gút và bệnh viêm ruột có thể làm tăng nguy cơ phát triển sỏi thận.
Di truyền: Tiền sử gia đình mắc sỏi thận có thể làm tăng nguy cơ của một cá nhân.
Các yếu tố khác: Các yếu tố khác có thể làm tăng nguy cơ phát triển sỏi thận bao gồm béo phì, huyết áp cao và một số loại thuốc như thuốc kháng sinh và thuốc lợi tiểu.
Các triệu chứng của sỏi thận?
Các triệu chứng của sỏi thận có thể khác nhau tùy thuộc vào kích thước và vị trí của sỏi, nhưng chúng có thể bao gồm:
Đau dữ dội ở bên hông hoặc lưng, bên dưới xương sườn
Đau lan xuống vùng bụng dưới hoặc háng
Buồn nôn và nôn
Đi tiểu thường xuyên hoặc cảm giác nóng rát khi đi tiểu
Nước tiểu đục hoặc có mùi hôi nồng nặcSốt và ớn lạnh nếu có nhiễm trùng
Nếu bạn nghi ngờ mình bị bệnh sỏi thận, điều quan trọng là phải đi khám càng sớm càng tốt. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể thực hiện kiểm tra thể chất, lấy tiền sử bệnh và yêu cầu các xét nghiệm chẩn đoán như chụp CT hoặc siêu âm để xác nhận sự hiện diện của sỏi thận cũng như xác định vị trí và kích thước của nó.
Điều trị sỏi thận?
Điều trị thận sỏi phụ thuộc vào kích thước và vị trí của sỏi, cũng như mức độ nghiêm trọng của bất kỳ triệu chứng nào. Các lựa chọn điều trị có thể bao gồm:
Uống nhiều nước: Uống ít nhất 8-10 ly nước mỗi ngày có thể giúp loại bỏ những viên sỏi nhỏ và ngăn ngừa những viên sỏi mới hình thành.
Thuốc: Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể kê đơn các loại thuốc như thuốc giảm đau, thuốc chống thuốc gây viêm hoặc thuốc chẹn alpha để giúp kiểm soát các triệu chứng và thải sỏi.
Tán sỏi: Đây là một thủ thuật không xâm lấn sử dụng sóng xung kích để phá vỡ sỏi thành những mảnh nhỏ hơn để có thể đào thải dễ dàng hơn.
Phẫu thuật: Trong một số trường hợp, phẫu thuật có thể cần thiết để loại bỏ sỏi. Điều này có thể liên quan đến một vết mổ nhỏ ở lưng hoặc một thủ thuật xâm lấn hơn như phẫu thuật lấy sỏi thận.
Ngăn ngừa sỏi thận?
Ngăn ngừa sỏi thận bao gồm việc thay đổi chế độ ăn uống và lối sống của bạn. Dưới đây là một số mẹo giúp ngăn ngừa sỏi thận:
Uống nhiều nước: Đặt mục tiêu uống ít nhất 8-10 ly nước mỗi ngày để giúp loại bỏ các khoáng chất và giữ cho nước tiểu của bạn được loãng.
Hạn chế lượng natri: Tiêu thụ quá nhiều natri có thể làm tăng lượng natri canxi trong nước tiểu, có thể làm tăng nguy cơ hình thành sỏi. Ăn một chế độ ăn uống cân bằng: Ăn một chế độ ăn nhiều trái cây, rau và các sản phẩm từ sữa ít béo có thể giúp giảm nguy cơ hình thành sỏi thận.
Giảm lượng oxalate : Nếu bạn có tiền sử sỏi oxalate, có thể hữu ích nếu bạn hạn chế ăn thực phẩm chứa nhiều oxalate, chẳng hạn như rau bina, đại hoàng và củ cải đường.
Quản lý tình trạng bệnh lý của bạn: Nếu bạn mắc một bệnh lý như bệnh thận hoặc bệnh gút, việc kiểm soát tình trạng này có thể giúp giảm nguy cơ phát triển sỏi thận. Tóm lại, sỏi thận là những chất khoáng nhỏ, cứng hình thành bên trong thận khi có sự mất cân bằng nước, muối và các chất khác trong cơ thể. Chúng có thể gây đau dữ dội, chảy máu hoặc nhiễm trùng nếu không được điều trị. Các lựa chọn điều trị có thể bao gồm uống nhiều nước, dùng thuốc, tán sỏi hoặc phẫu thuật. Ngăn ngừa sỏi thận bao gồm việc thay đổi chế độ ăn uống và lối sống của bạn, chẳng hạn như uống nhiều nước, hạn chế lượng natri, ăn một chế độ ăn uống cân bằng, giảm lượng oxalate và kiểm soát các tình trạng bệnh lý. Nếu bạn nghi ngờ mình bị sỏi thận, điều quan trọng là phải đi khám càng sớm càng tốt.