Tìm hiểu về tình trạng sưng mắt cá chân, bàn chân và cẳng chân (phù nề): Nguyên nhân, triệu chứng và lựa chọn điều trị

Sưng mắt cá chân, bàn chân và cẳng chân (phù) là tình trạng các mô ở những khu vực này bị viêm và giữ nước. Điều này có thể khiến các chi bị ảnh hưởng trở nên sưng húp, mềm và đau đớn.
Phù nề có thể xảy ra vì nhiều lý do, bao gồm:
1. Tuần hoàn kém: Khi lưu lượng máu bị hạn chế hoặc chậm lại, nó có thể dẫn đến tích tụ chất lỏng ở vùng bị ảnh hưởng.
2. Chấn thương hoặc chấn thương: Bong gân, căng thẳng hoặc gãy xương có thể gây sưng tấy như phản ứng tự nhiên của cơ thể đối với chấn thương.
3. Nhiễm trùng: Nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc virus có thể gây viêm và giữ nước ở các chi bị ảnh hưởng.
4. Phản ứng dị ứng: Một số dị ứng có thể gây sưng tấy ở bàn chân, mắt cá chân và cẳng chân.
5. Tình trạng bệnh lý: Một số tình trạng bệnh lý như phù bạch huyết, bệnh thận, suy tim và bệnh gan có thể gây phù nề.
6. Thuốc: Một số loại thuốc như steroid, liệu pháp thay thế hormone và một số thuốc chống trầm cảm có thể gây ứ nước và sưng tấy.
7. Dinh dưỡng kém: Chế độ ăn ít chất dinh dưỡng thiết yếu như protein, vitamin C và kẽm có thể góp phần khiến tuần hoàn kém và giữ nước.
8. Thiếu tập thể dục: Không hoạt động có thể dẫn đến tuần hoàn kém và tích tụ chất lỏng ở các chi bị ảnh hưởng.
9. Béo phì: Cân nặng quá mức có thể gây căng thẳng cho hệ tuần hoàn, dẫn đến tích tụ chất lỏng và sưng tấy.
10. Mang thai: Thay đổi nội tiết tố khi mang thai có thể gây ứ nước và sưng ở bàn chân, mắt cá chân và cẳng chân.

Nếu bạn bị sưng tấy dai dẳng hoặc nghiêm trọng ở mắt cá chân, bàn chân và cẳng chân, điều quan trọng là phải đi khám bác sĩ để loại trừ bất kỳ tình trạng tiềm ẩn nào có thể gây ra tình trạng này. có thể cần điều trị. Các lựa chọn điều trị chứng phù nề tùy thuộc vào nguyên nhân cơ bản, nhưng có thể bao gồm nâng cao chi bị ảnh hưởng, mang vớ nén, thuốc lợi tiểu và thay đổi lối sống như tập thể dục và chế độ ăn uống lành mạnh.