Tìm hiểu về tăng huyết áp: Nguyên nhân, triệu chứng và lựa chọn điều trị
Tăng huyết áp là tình trạng có sự gia tăng lưu lượng máu đến một khu vực cụ thể của cơ thể. Điều này có thể xảy ra do nhiều lý do khác nhau như chấn thương, viêm nhiễm hoặc tăng nhu cầu oxy và chất dinh dưỡng. Tăng huyết áp có thể gây ra các triệu chứng như đỏ, sưng, nóng và đau ở vùng bị ảnh hưởng. Trong một số trường hợp, tăng huyết áp có thể là dấu hiệu của một tình trạng tiềm ẩn nghiêm trọng hơn, vì vậy điều quan trọng là phải tìm kiếm sự chăm sóc y tế nếu các triệu chứng vẫn tồn tại hoặc trầm trọng hơn theo thời gian.
Tôi thích video này
Tôi không thích video này
Báo cáo lỗi nội dung
Chia sẻ
Tăng huyết áp, còn được gọi là huyết áp cao, là tình trạng huyết áp trong động mạch tăng cao. Việc đo huyết áp thường được thực hiện bằng vòng bít bơm hơi và đo áp lực của máu chảy qua động mạch khi tim bạn đập.
Có hai loại tăng huyết áp: Tăng huyết áp nguyên phát (tăng huyết áp vô căn): Loại tăng huyết áp này không có nguyên nhân xác định được và chiếm 90-95% tổng số trường hợp tăng huyết áp. Nó có xu hướng phát triển dần dần theo thời gian và các yếu tố nguy cơ bao gồm béo phì, ít hoạt động thể chất và chế độ ăn nhiều natri.
Tăng huyết áp thứ phát: Loại tăng huyết áp này là do tình trạng bệnh lý tiềm ẩn hoặc thuốc gây ra. Nó có xu hướng phát triển đột ngột và có thể nặng hơn bệnh tăng huyết áp nguyên phát. Nguyên nhân gây tăng huyết áp thứ phát bao gồm bệnh thận, rối loạn tuyến thượng thận và một số loại thuốc như thuốc tránh thai, steroid và thuốc thông mũi.
Tăng huyết áp có thể gây tổn hại cho cơ thể bạn theo thời gian, bao gồm:
Đau tim và đột quỵ: Huyết áp cao có thể làm hỏng máu mạch dẫn đến tim và não của bạn, làm tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ.
Suy tim: Tim có thể trở nên yếu đi và không thể bơm đủ máu để đáp ứng nhu cầu của cơ thể.
Bệnh thận: Tăng huyết áp có thể làm hỏng các mạch máu trong thận của bạn, dẫn đến bệnh thận mãn tính và thậm chí là suy thận.
Mất thị lực: Huyết áp cao có thể gây tổn thương các mạch máu trong mắt, dẫn đến giảm thị lực và thậm chí mù lòa.
Bệnh động mạch ngoại biên: Tăng huyết áp có thể gây ra các mạch máu ở chân và tay của bạn để thu hẹp, giảm lưu lượng máu và tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ.
Suy giảm nhận thức: Tăng huyết áp có liên quan đến việc tăng nguy cơ suy giảm nhận thức và mất trí nhớ.
Các triệu chứng của bệnh tăng huyết áp rất hiếm, nhưng chúng có thể bao gồm:
Nhức đầu, chảy máu cam và thị lực thay đổi do tổn thương mạch máu ở mắt.
Khó thở, đau ngực và tim đập nhanh do căng tim.
Mệt mỏi, yếu và sưng tấy ở chân do tích tụ chất lỏng.
Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào trong số này, điều quan trọng là để tìm kiếm sự chăm sóc y tế càng sớm càng tốt.
Tăng huyết áp có thể được chẩn đoán bằng chỉ số huyết áp được thực hiện sau nhiều lần đến gặp nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn. Các xét nghiệm bổ sung có thể được yêu cầu để xác định nguyên nhân gây tăng huyết áp nếu không rõ ràng. Các xét nghiệm này có thể bao gồm:
Xét nghiệm máu: Để kiểm tra các tình trạng như bệnh thận, rối loạn tuyến giáp và mất cân bằng điện giải có thể góp phần gây tăng huyết áp.
Điện tâm đồ (ECG): Để kiểm tra các bất thường về nhịp tim.
Siêu âm tim: Để đánh giá cấu trúc và chức năng của tim của bạn.
Kiểm tra mức độ căng thẳng: Để đánh giá cách tim bạn phản ứng với hoạt động thể chất.
Xét nghiệm chức năng thận: Để đánh giá chức năng thận và phát hiện bất kỳ tổn thương nào đối với các mạch máu trong thận của bạn.
Tăng huyết áp thường được điều trị bằng thay đổi lối sống và dùng thuốc. Thay đổi lối sống có thể bao gồm:
Thay đổi chế độ ăn uống: Chế độ ăn ít natri, thực phẩm chế biến sẵn và chất béo bão hòa có thể giúp giảm huyết áp.
Tăng cường hoạt động thể chất: Tập thể dục thường xuyên có thể giúp bạn duy trì cân nặng khỏe mạnh và cải thiện sức khỏe tim mạch.
Giảm cân: Nếu bạn đang có thừa cân hoặc béo phì, giảm cân có thể giúp giảm huyết áp.
Kiểm soát căng thẳng: Căng thẳng có thể làm tăng huyết áp, vì vậy tìm cách kiểm soát căng thẳng như thiền, yoga hoặc các bài tập thở sâu có thể hữu ích.
Các loại thuốc dùng để điều trị tăng huyết áp bao gồm:
Thuốc lợi tiểu: Để giảm sự tích tụ chất lỏng trong cơ thể và hạ huyết áp.
Thuốc chẹn beta: Để làm chậm nhịp tim và giảm huyết áp.
Thuốc ức chế men chuyển angiotensin (ACE) hoặc thuốc ức chế thụ thể angiotensin (ARB): Để hạ huyết áp bằng cách ngăn chặn hoạt động của một số hormone làm co mạch máu.
Thuốc chẹn kênh canxi: Để thư giãn mạch máu và hạ huyết áp.
Thuốc chẹn alpha: Để thư giãn mạch máu và cải thiện lưu lượng máu.
Nếu bạn được chẩn đoán mắc bệnh tăng huyết áp, điều quan trọng là phải hợp tác chặt chẽ với bác sĩ của bạn. nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe để phát triển một kế hoạch điều trị phù hợp với nhu cầu của bạn. Với việc thay đổi lối sống và dùng thuốc, bạn có thể kiểm soát bệnh tăng huyết áp một cách hiệu quả và giảm nguy cơ biến chứng.
Tôi thích video này
Tôi không thích video này
Báo cáo lỗi nội dung
Chia sẻ
