Tầm quan trọng của tính kỷ luật trong việc đạt được mục tiêu và xây dựng tính tự chủ

Kỷ luật là khả năng kỷ luật, có nghĩa là có thể kiểm soát sự thôi thúc và mong muốn của mình để đạt được mục tiêu hoặc tuân theo một quy tắc. Nó liên quan đến việc thiết lập các ranh giới, tôn trọng quyền hạn và tuân theo các cam kết.

Tính kỷ luật rất quan trọng vì nó giúp các cá nhân:

* Đạt được mục tiêu của mình: Bằng cách tuân thủ kỷ luật, các cá nhân có thể tập trung vào những gì họ cần làm để đạt được mục tiêu của mình, thay vì đạt được mục tiêu. bị phân tâm bởi những thứ khác.
* Xây dựng tính tự chủ: Kỷ luật giúp các cá nhân phát triển khả năng tự chủ, đó là khả năng điều chỉnh hành vi và cảm xúc của chính mình.
* Nhận được sự tôn trọng: Khi các cá nhân thể hiện tính kỷ luật, họ nhận được sự tôn trọng của người khác, ai có thể coi họ là người có trách nhiệm và đáng tin cậy hơn.
* Phát triển những thói quen tốt: Bằng cách tuân thủ kỷ luật, các cá nhân có thể phát triển những thói quen tốt dẫn đến kết quả tích cực, chẳng hạn như tập thể dục thường xuyên hoặc ăn uống lành mạnh.

Tính kỷ luật không giống như sự vâng lời, mặc dù nó có thể liên quan đến việc tuân theo các quy tắc và số liệu quyền lực. Nó cũng khác với sự tự chủ, vốn đề cập cụ thể đến khả năng điều chỉnh hành vi và cảm xúc của chính mình.